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腰痛

皆さんはこんな悩みはありませんか?

  • 朝起きた時に腰が痛い
  • 電車で立っていると痛くなる
  • 座っていると痛くなる
  • 立ち上がる時にすぐに体を起こせない
  • ストレッチをするとますます痛くなる
  • 私の友人はぎっくり腰だ

そんな悩み腰痛の専門家である
私達にお任せ下さい

今まではもしかしたら大きな間違いを
していたかもしれません…

  • 痛い時はとりあえず温める
  • 筋力が弱いから腰が痛くなる
  • 腰痛は親からの遺伝
  • 腰痛の時は安静にしないといけない

姿勢コンディショニング西宮の
答えは・・・

腰の安定力歩行力

近年、どんな医療機関でも歩く事を推奨される事が多くなってきました。
歩く事は良い事だ!
皆さんも漠然と分かっている事かと思います。
では、なぜ歩く事が良い事なのか?
それは、人間の身体の構造が歩く事を
前提として形作られているからです。
歩く時に人間は
関節筋力バランス力
最も効率的に使用します。
歩くための身体なのに歩かないと
身体はその能力を失って行きます。
その結果、身体に歪みを作り
腰痛になってしまうのです。

当院の改善方法

1.関節の調整

なぜ筋肉ではなく関節なのか?
人間の姿勢や動きを決定付けているもの

それは
関節です

姿勢を改善する為に筋力トレーニングをする人が多くいます
しかし、筋肉とは関節の動きを補助するためのものです
関節が歪んだまま筋力を強化しても身体の歪みを根本的に解決することは困難です
まず根本となる関節を健康な状態に戻す事がとても大切です

2.生活指導

一度施術をすれば全ての問題が解決するわけではありません
施術の時間は1週間単位でみれば一瞬です
1週間の間にほんの1時間だけ調整をしてもそれ以外の時間で身体を壊し続ければ意味はありません

個々の生活のスタイルは様々で全く同じなど存在しません

私達はカウンセリングを通して個々の生活スタイルを把握し
その人のスタイルに合わせた生活指導を提案致します

3.運動指導

生活スタイルと同様にその人に合った運動も違います
痛みの箇所、痛みの発生する理由とタイミング、個々の運動能力
それらを生活スタイルに合わせて最も適切な運動を提案します

お客様の声

N.T様(60代 男性)

お世話になるようになったきっかけは、仕事中に腰にヤバイ痛みがッ!!ギックリ腰で動けなくなる ところまでは酷くないのですがゆーーっくり、そろーーっとしか動けなくなってしまったのが始まりです。
経過の前に先ず施術を数回受けた際の感想を。『えぇ~~ッ! なんでぇ~~!!??
なんでこんなに動かせる範囲がひろがるん???痛みが緩和されてるやんッ!!
村上院長がかるーーーく押してただけやんッ! なんで??
バキ、ボキ、ギュギューって感じのことはないの??
なんかしらんけど、痛みや違和感がだんだんと小さくなってるで。』
と、これが正直な感想ですね。
作業で腰を屈めることが多く、立ったり屈んだり中腰で鏡を拭いたり と腰や下半身には良くない動作ばかり・・・。
姿勢には気を付けていたものの、ある時ふとした弾みで腰に痛みが・・
ギックリ腰ではないものの屈んだり伸ばしたりが通常のように出来なくなってしまった。
整形外科でブロック注射を打ち、痛み止めやシップ薬等を処方してもらって少しずつは良くなるものの滑らかに動けないのがもどかしい。
対処療法ではこの先もずっと不安が続く。何か根治治療はないものかと・・・
整体院、接骨院数々あれど堂々と腰痛専門と謳っておられるのは初めて見ました。金額も金額やし、ダメやったら止めたらいいしと先ずは予約の電話。予約当日、何と問診票の記載からスタート (ここ、病院か??)
その後問診票をベースに幼少期から現在まので怪我や骨折やその他色々根掘り葉掘りのヒアリングタイム。出るわ、出るわ、身体のバランスが崩れてしまってる要因が。
コリャ腰や肩が悲鳴をあげるわなって感じ。さーーー歪や痛みの原因が分かってきました。あとはそこを元の正常な状態に戻してあげるだけです。
で、オリジナルメニューに従って施術して頂き、自分でも与えられた課題をこなしていくと、冒頭の感想に辿り着きました。
半信半疑でスタートしましたが、今ではドップリとはまってしまっています。
自分自身の身体で起こっていることですから疑いようが無い。
確かに楽になり良くなってきている。
これは疑いようの無い事実です。

0495金川あや(福)_edited.jpg

A.K様(30代 女性)

20代の頃から腰痛が出たり治ったりを繰り返していましたが、動くのが辛い程の痛みが出たため鍼灸やオイルマッサージ等に通っていましたが治りませんでした。
なぜ腰痛が出るのか原因を分かりやすく説明してもらえたので、何の治療をしてもらっているのか分かりやすかったです。
説明、カウンセリングがとても丁寧で、日常的に気を付けることも教えてもらえるところが良かったですし、少しずつ治っているのが自覚できたのも良かったです。
痛みを我慢せずに少しでも早めに相談するのがおススメです。

西垣隆之さん1(2022.9.16).jpg

腰痛持ちで年に2回程はぎっくり腰になっていました。
絶えず腰の状態を気にしながらの日々で、スポーツジムで筋トレを始めてからはさらに悪化しました。
こちらにお世話になるようになって、腰痛に対する間違った知識の発見があり毎回教えて頂く自宅で出来る体操を実践する事で腰痛も改善しました。
YouTubeやネットなどでは間違った情報が多いと実感しました。
正しい知識と改善方法を実践すれば必ず良くなります。

N.T様(60代 男性)

久賀智子さん.JPG

K.T様(40代 女性)

一年半前から腰の下の辺りが痛くなり、痛みで家事も億劫になっていました。近くの整体にも通っていましたが一時的な回復の繰り返しで痛みをぶり返していました。
初めは説明を聞いても半信半疑でしたが、通院するうちに痛みが消えてきたのを自覚して報われました。
他院では痛みがある時は安静にする様に言われましたが、こちらでは痛みがあっても歩くように言われたので信じられませんでしたが、歩くようになってから本当に改善したので実践してみてよかったです。

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